今天写的第一篇日志居然那么长，这是我始料未及的。
写了过后，才发现，心里很舒坦。原来我的观念还是没变……人就像一个瓶子一样，装着各种各样的事物，无论是什么瓶子总是有个限度的，当我们装的太多时，我们的心就会烦躁、不耐。那么我们是到了要清理一次垃圾的时候了。把瓶子清理一半，我觉得是最恰当的，因为一半的时候可以让我们的心，正好。少了空了，就会不踏实，就会空虚，会寂寞。满了多了，我们会抱怨，会烦躁，会发脾气。那么就让我们留一半，把多余的清理掉，倒掉。怎么清理呢？可以自己找个角落，哭一场。躲在电脑旁，写点小字，抒发下。或者站在雨中，咆哮。做几个俯卧撑。长跑……很多很多的方式可以让我们卸掉那多余的半瓶。
试试看，你会发现你很赞同这个观念的。细细的思考下，你的减压，心情调节。是不是这样的。
当我们清理掉对于的，那么我们会变得更加的理性，这时就可以像一个旁观者一样看待，你所经历的事情。现在你可以非常理智的作出正确的判断。
所以我们要学费调节，和时刻整理我们的"瓶子"。你的生活就会变得更加美好，你也将变得更加的幸福。 |
