生活在高节奏的现代都市，奋斗追求，压力责任，让人浮噪焦灼。年复一年，谁能悠闲自得，平静安然？都会有太多的酸楚和无奈！因此，保持一种歌唱的心情，就是心理调适的最佳方式。一位朋友对我说，她好长时间都不唱歌了，以前在烧菜做饭时，洗衣拖地时，甚至走在上班的路上，随时随地都会哼着小曲，可是不知什么时候，发现竞然找不着这样的感觉了，是没有了这种兴致。
让我说歌唱的心情，其实是可以营造出来的。尽管生活太忙碌，责任和压力很沉重，但从主观上调试一下我们的心情，会让自己轻松地去应对任何事物，心也不会太麻木，思想也不会变得僵化。歌唱会让人感觉世界是美好的，生活是美好的。在音乐中我们可以放松神经，让情感自然流露，从而领略生活的真谛，体会到人间的真爱！歌唱使人年轻漂亮，歌唱使人优雅温柔，歌唱使人精神振奋，歌唱使人用心去爱，歌唱让人思想提升！
无论在何时何地，我们都应该有歌唱的心情，那我们就仍会释放无尽的潜能，让思绪尽情飞扬，让激情恣意奔放，也足以拒绝衰老的心不在世俗的岁月中沉沦下去。
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