范仲淹在《岳阳楼记》中写道：“不以物喜，不以己悲。居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧，然则何时而乐也，其必曰先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”有这样的胸怀，怎不让后人敬重仰慕？以致后世之人每每以此言来鼓励激励自己。
“不以物喜，不以己悲，进亦忧，退亦忧，”这都不是常人的思想情感，唯有胸怀天下者是也。
作为普通人的我们，可能永远达不到那样的境界，但努力修身养性，让自己心清如水，还是有益于我们的身心健康的。凡事，能拿的起，放得下，要比涌在心里七上八下，权衡不放好得多。练一个平常心，炼一个普通心，人生高低起伏原是极其普通平常之事，但在我们，看不开，看不透，心情自然随之起伏不宁，疼痛难忍，寝食难安。掌控心情不易，只因为一己之得、一己之失，时而患得，时而患失，全在只为己；因为为己，反而害己，一辈子都身不由己。
写到这里，自己也不知该写些什么了，不如套用范仲淹的话，将其改为：进亦喜，退亦喜，只因进也有得，退也有得，其不更好！
人生在世，喜怒哀乐，掌控心情实属不易，唯心胸大而宽者、智者能也。 |
