早晨起床，告诉自己，今天是个好天气，我会很愉快的。然后对着镜子给自己一个微笑；遇到难题的时候，告诉自己不急不躁，总会有办法解决的。让自己的始终保持微笑；遇到有意外惊喜的时候，告诉自己，切忌喜形于色，飘飘然。愉快的与大家一起分享你的快乐，你的笑容。如果想念了，就告诉自己，可以有一个人能够装满自己的心，沉甸甸的，感觉真的很幸福；如果思念的心有些痛了，就轻轻的笑一笑，对自己说，这心痛的滋味儿真美妙！
爱是一种给予，笑着给予和留着泪给予，带给你爱的人的，是不一样的感受。工作是一种付出，笑着付出和皱着眉付出，带给自己的，则是两番心境，两种收获。
生活是一种享受，享受被爱，享受吸取，享受成长，享受给予，享受甜蜜，享受痛苦，享受成功，享受失败，享受属于我们的每一分每一秒。
说给自己听，笑给自己看，我们的大脑就会接受自己的提醒，它就会让我们的心保持一个良好的状态，给自己一个百分百的圆满生活！不信，你试试！ 心情有时好像一团柔柔的纱，有时好像一片破碎的纸，有时又好像一堵厚厚的墙。大自然的花开花落，春、夏、秋、冬的更迭，月的阴晴圆缺等等，都会影响到心情的好坏，随着它们的变化，心情若蛛丝般震颤飘荡。 心情直接影响着我们的生活。如果没有一个好心情，健康与美丽，就好像是沙上建塔，水中捞月一样无从谈起。有的人身体有了病痛，整日里郁郁寡欢，一蹶不振，好像自己是世界上最不幸的人，导致的结果是病痛加速蔓延、恶化。但有些人就不一样了，身体的不适阻挡不了快乐的心情，身体有病痛可以寻医问药，快乐的心情却只有自己能给，他们自娱自乐，病痛反而减轻，甚至消失，这就是心情的魔力。 在工作中，好的心情能激发灵感，使人神清气爽，斗志昂扬，提高工作效率。反之，情绪低落，就会使你举步不前，收效甚微。
心情就像影子一样与我们相随，快乐的人，梦中也会绽放笑脸，凄苦的人，梦中也会流泪。整天沉溺天沮丧之中，向朋友倾诉你所谓的苦难，朋友也会离你远去，最终落得个形单影只，孤苦凄迷。微笑着面对生活，路边的小草也会受到感染，因你的微笑而充满生机，即便是倒下，也要以微笑面对阳光。
心情是心田的庄稼，播种下愉悦，收获的就是快乐，播种下忧伤，收获的就是烦恼。 我们可以没有称心的工作，可以没有舒适的生活，可以没有健康的体魄，也可以没有浪漫的爱情......但是我们不能没有心情。
每个人都渴望健康与美丽，那么就让我们珍惜生命中的分分秒秒，积极向上，开朗乐观地面对生活，不再因狂风大作、电闪雷鸣而蜷缩一角，不再因病痛地折磨而心灰意冷，不再因荣辱得失而锱铢必较，也不再因生命的脆弱短暂而惆怅莫名......
锻造好心情，你会发现，天更蓝，水更碧，花儿更迷人，阳光更明媚，生命更健康，容颜更艳丽。 |
