“人生苦短譬如朝露”和“人生苦短白驹过隙”这两种说法大家耳熟能详，我也很早就听说过，但是从没细细品味其中的意思，当我看见莎士比亚的一句话：“人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。”我才感觉这两句话内涵却极其丰富。至于是长还是短，完全由各人自己去感觉，但是我个人感觉是，苦于人生太短，没有好好珍惜时间，有些时候虚度光阴，没有更好地享受生活和工作。人活着其实就是为了生活更快乐，更幸福，所以我们没有理由不快乐。
这两天又恰巧看了《快乐工作的6条准则》这本书，使我更加坚定地认为：人生苦短，必须笑对，以积极乐观的态度去生活、去工作。就像书中所说：笑对人生，笑出快乐心情！
一、快速忘记烦恼。
人这一生烦恼无数，难以相处的领导，痛彻的失恋，人际关系的烦扰，工作上的不顺心……但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或大睡一觉，或参加朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，面对麻烦和困境，要学会做一个“没心没肺”的人。
漫漫人生旅途中，不可能都是鲜花遍地、一帆风顺。也并非风和日丽，一生无雨。有时也会荆棘满地、偶遭狂风暴雨。日月也有阴晴圆缺，大海也会潮起潮落。面对世间万态，我们应该笑看人生。不为点滴成功而沾沾自喜，不为一时困难失魂落魄。不过高的期望自己，也不去盲从地迷信别人，自信有时也是成功的钥匙。
二、给自己找乐。
快乐并不是可遇不可求的东西，快乐完全取决于你自己。比如你手头有一大堆的事要处理，你可以想像那是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨，自然效率倍增，怨声载道只能让事情向相反的方向发展。
成功学专家卡耐基说，能接受最坏的情况，就能在心理上让你发挥新的能力。人生低潮时你可以转念一想：我都到了这个地步，还能坏到哪里去？按照发展的逻辑，低处就是向高处回转之时，这样的心境一定会很鼓舞士气。事情既然已经糟糕了，不开心也于事无补，不如转换思路，尽量找乐，为自己打气。
三、培养微笑。
科学家研究证实，微笑可以缓和情绪，松弛紧绷的肌肉，并使身体产生微妙的变化，让人觉得身心舒坦。一个经常微笑的人，就会时常保持快乐的心情。微笑——世界的通用语。
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